木の実のパン*ヨーグルト酵母

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天然酵母パン生活が戻って
気がついたことがあるのですが

お腹の調子が快調~!!

発酵食品は整腸作用があると聞きますが
私のお腹には
ヨーグルトやお味噌、納豆より
天然酵母パンが一番合ってるようです。

今週は
胡桃、アーモンド、南瓜の種、レーズンザックザクの木の実のパンで
お腹スッキリ☆です。
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by kotokoto165 | 2015-05-19 19:11 | 自家製天燃酵母パン | Comments(0)
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